お仕事がデスクワークでずっと座ったきり。 家に帰ってもついついスマホやパソコンで 長時間のネットサーフィン。 気が付けば、肩甲骨がガチガチになっては いませんか? 肩コリが酷くて悩んでいる人も多いはず。 そんなカチコチ肩 […]
皆さんはどんな毛穴に悩まされていますか? 年々広がっていく「開き毛穴」? 黒い点々が目立つ「黒ずみ毛穴」…? そんなお顔の毛穴に悩まされる女性は多いと思います。 毛穴と言っても様々な種類があり どのコスメでカバーしたら良 […]
ライター、マナー講師のやまだ理沙です。 寒くなってきたら食べたくなる鍋。 今年も鍋の季節がやってきましたね。 この時期、会社の飲み会や忘年会、 親しい友人たちとお家でワイワイ 食べるおいしい鍋パーティ。 また、 彼とふた […]
女子の大好物と言ったら スイーツですよね♡ そんな中でもパフェは スイーツ大好き女子には 最高の贅沢だと思います。 酸味と甘みのきいたフルーツや、 コクのある生クリーム、 ほろ苦いチョコレート、 ひんやり冷たい溶けだした […]
どんなにストレッチがきいてる、 パンツやスカートを選んでも、 アイツとちゃんと戦わなければ、 いつかワンサイズ上を 買わなければならない日がやって来ます。 アイツ…それは「太もも」です! 太ももって他の部位と比べると、 […]
関東でいつもと違う体験をしたいなら! 工場見学がおすすめです! 「プラっと遠出したい!」 「ドライブしたい!」 なんて思うことあればなおさら! 工場見学はおすすめです! 子供だけでなく大人が楽しめる工場も多く 当日予約、 […]
ジムで初心者が気をつけるべきNG行為やマナー 今年はジムでトレーニングして体を鍛えたい! 健康のためにヨガを習ってみたい! ジムやスタジオは、他の人と共有して 同じ空間で数時間、過ごすところです。 ジムでのマナーを知らな […]
「カロリー制限しているのに 体重が変わらないって、どういうこと!?」 「炭水化物を抜いて野菜中心の食生活にしたのに、 逆に太ったような気がするんですけど…」 「っていうか…最近あんまり食べてないんだけど、 なんで全然痩せ […]
関東にあるおしゃれロッジを特集!自然を楽しみながら癒されませんか 暑い日が続き、 夏に近づいて来ましたね☆ 夏といえば どんなアクティビィティを思い浮かべますか? プールや花火もいいけど アウトドアなんていかがでしょうか […]
今回は秋田に4年間住んでいたことのある 筆者おすすめの秋田のフォトジェニックで おしゃれなカフェを紹介します。 秋田ならではの食材や広大な土地を活かした店構え などインスタ映え間違いなしのカフェばかりです♡ 【2018秋 […]