クリスマスシーズン。 東京でも、街にイルミネーションやデコレーション が増え、テンションが上がってきます。 彼や女友達と、楽しく美味しく クリスマスケーキが食べたくなる シーズンでもありますよね♥ 今年も注 […]
今回ご紹介させていただくのは、 ダイエット中の方におすすめの 通販で買えちゃう低糖質ケーキ♥ ダイエッターの間で噂の 低糖質ケーキは、いつもと変わらぬ美味しさなのに 太る原因のひとつともなる糖質がいつものケ […]
スマート美学編集部 栄養士のさかつまです。 今回はダイエット相談をしたいと 編集部に連絡をくださった ご相談者様とのやり取りや、ご相談者様の体験談を 皆様にシェアしていきたいと思います。 ご相談者様の快諾もいただけました […]
低糖質ダイエット。 もうダイエッターの常識といってもいい位 効果絶大と言われています。 皆さんもご存知なのではないのでしょうか。 芸能人の方も多数挑戦して、 成功させている低糖質ダイエット。 筆者のダイエット歴である90 […]