自分を好きになれない…。 誰かに必要とされているのか不安。 優しくされると 依存してしまいそうになる。 そんな気持ちを抱えていませんか? 本来は子どもの頃に しっかりと育てているはずの 自己肯定感を 何らかの原因で 上手 […]
初対面の人と会うと何を話していいのかわからなくて じっと黙り込んでしまったり、 沢山の人の前で話さなければならない場面で 顔が真っ赤になり余計に 恥ずかしい思いをしたり…… 人見知りな自分が 嫌になることってありますよね […]
カテゴリー