涼やかな風が心地よく 肌を撫でる季節になりました。 そんな心地よさとは裏腹に、 気温が下がると 空気中の湿度は グッと低くなります。 そして間も無く オフィスの中は 暖房とのダブルパンチで 砂漠状態・・! さて、あなたの […]
よく風邪予防に ”生姜を食べるといい” と聞きますが、 どうして風邪予防に効果が あるか知ってますか? 生姜が 体にいいことは知っていても どういいのか 意外と知らないですよね! 生姜をどの程度食べれば 効果が出るのか、 […]
カテゴリー