ダイエット方法は数あれど、 定番化している置き換えダイエット。 雑誌やテレビなどで取り上げられることもあり とっても有名なダイエット方法ですよね。 そんな置き換えダイエットには、 痩せるのはもちろんのこと、その他にも 体 […]
みなさんはこんな経験ありませんか? 「彼に海に誘われたけど、 急すぎて水着を着れる自信がない・・」 「会社の健康診断までに3キロは痩せたい!」 「同窓会までには絶対痩せたい」 などといった短期間でのダイエットに 挑戦しよ […]
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