【目指せ！白肌・美白】話題の牛乳（ウユ）クリームのおすすめと使い方
美容大国、韓国で発売されて日本でも人気が出た
白肌になれる商品、牛乳クリーム。
ちなみに「ウユ クリーム」と読みます。
この牛乳クリームを下地に塗ってから
メイクをすると、まるで韓国人女優のような
美しい白肌になることができます。
そんな白肌になれる牛乳クリームですが、
実際の美白効果はどうなのか？
牛乳クリームっていろいろ種類が
あるけれど違いはあるの？
どれにすれば良いか分からない！と悩んでいる
人もいるかもしれませんね。
そこで今回は、白肌に変身できる
牛乳クリームの詳しい使い方をはじめ、
牛乳クリームを顔用だけではなく
体用にも使うときの上手な使い方をマスターしませんか。
牛乳クリームで全身韓国アイドルのような
憧れの白肌に変身できる上手な塗り方を
詳しくご紹介していきます。
Contents
韓国発！色白になれる！牛乳クリーム
パッケージも可愛い！色白になる牛乳クリームってなに？
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「ウユ」とは韓国語で「牛乳」を意味します。
韓国発の牛乳（ウユ）クリーム。
パッケージも牛乳の形をした箱に入っていて
まるでデザートの入れ物みたい。
見た目もとてもキュートです！
牛乳のたんぱく質が含まれた
牛乳クリームは、クリームの色が白く、
そして牛乳クリームの蓋を開けると
ほんのり甘い良い香りがします。
食べたくなるようなおいしそうな香り！
そんな牛乳クリームは
伸びが良く、塗ったあとすぐにお肌に透明感が生まれ、
まるで赤ちゃんのようなプルプルの
白肌になってしっとりします。
手軽に韓国人のような透明感のある色白肌が
手に入ると大人気の牛乳クリームです。
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ニキビ跡やシワ隠しもできる牛乳クリーム
牛乳クリームは、白肌になれるだけではなく、
お肌の赤みを抑えてくれます。
牛乳タンパク質が含まれているため、
お肌のキメを整えてくれるのです。
また、牛乳クリームはニキビ跡や小ジワ改善など
お肌のアラを隠してくれる、
女性にとって嬉しい万能クリームなのです。
ニキビ跡やシワなどによるお肌の凸凹を
なめらかにカバーしてくれるので、
こういったお肌で悩んでいる…
毛穴が気になる、という人にぜひ使ってみて
もらいたいのが牛乳クリームなのです。
牛乳クリームを塗ることで、お肌そのものが白くなるの？
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牛乳クリームは塗ると一瞬でお肌をパッと
ワントーン明るく白肌にしてくれる
優秀なアイテム。
簡単に綺麗な色白肌が手に入ります。
ですが、牛乳クリームで作り上げられる白肌は
塗っている間の数時間だけです。
お肌が白くなるのは、
メイク効果による一時的なもの。
毎日牛乳クリームを使い続けるからといって
お肌そのものが美白されるのではありません。
つまり牛乳クリームそのものに
美白効果が期待できるわけではないのです。
できてしまったシミや、
今後できるシミを防ぐ、というものではない、
という点はご留意ください。
牛乳クリームは、白肌になれるメイクアップと同じ
と考えてくださいね！
洗い流したらお肌の色は元の色に戻ります。
でも、パーティシーンなどのイベントや
彼とのデートの間だけでも
憧れのワントーン明るい綺麗な白肌に変身できる
牛乳クリームは、白肌に憧れる女性にとっては
嬉しいアイテムですよね！
上手に使うと楽しい牛乳クリームなんです。
季節や皮脂の量によって個人差が
ありますが、牛乳クリームを塗った部分の白肌は
だいたい8時間ほど、持続します。
牛乳クリームは持続力がやや少ないため、こまめに
塗りなおすと綺麗な白肌をキープ
することができますよ。
これで色白肌に変身！牛乳クリームの使い方
動画で見よう！牛乳クリームの使い方を知ろう！
▽牛乳クリームの上手な使い方
を動画で見ていきましょう。
▽これであなたも今日から牛乳クリームの達人！
牛乳クリームを塗るときのコツやポイントを
動画で分かりやすく紹介しているので
ぜひ使い方を参考にしてみてくださいね。
色白になれる！牛乳クリームを塗るタイミング
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牛乳クリームの使い方、塗る順番をご紹介します。
（朝に塗る場合）
- 丁寧に洗顔する
- 化粧水など普段のスキンケアでしっかり保湿
- 牛乳クリームを素早く顔全体に塗る
- ハンドプレスしてなじませる
- 日焼け止めやトーンアップクリームを塗る
- ファンデーションを塗る
この順番で牛乳クリームを塗るのが
基本的な使い方です。
しっかりメイクアップするときは
この手順で塗るのがおすすめです。
ですが、
今日はオフだからノーメイクで過ごしたい。
でも肌色はトーンアップさせたい！
というときは
日焼け止めで終わりにしてもOKです！
牛乳クリームのおかげで
ファンデーションをつけてメイクしなくても
透明感のある色白肌で
過ごすことができますよ！
「すっぴん」で過ごすときでも色白でいられる！
こんな願いを叶えてくれる牛乳クリーム。
彼氏にも
「色白だね！」「綺麗な肌だね」
と褒めてもらえること間違いなしです。
牛乳クリームの使い方と適量って？顔バージョン
保湿力があるので、乾燥肌にも良い牛乳クリーム。
しかし、牛乳クリームはすぐ定着して白くなるため、
乾燥したお肌にいきなり塗る！という使い方をすると
【クリームで白くなった部分】と【元の肌色部分】
といった感じで色ムラができてしまいます。
まずはしっかり化粧水で
お肌に水分を与えて、キメを整え、保湿してから
サッと牛乳クリームを塗るようにしましょう。
牛乳クリームは
素早く丁寧に塗るのが上手な使い方のコツです！
まず、牛乳クリーム（小粒のパールくらい）をとって
顔の中心にのせ、素早く顔の外側に向かって
伸ばしていきましょう。
普通のクリームのように
ちょんちょん、とクリームを顔の何箇所かに
置いたままにしていると、
その部分だけくっきり白くなってしまうことが！
牛乳クリームはお肌の上にのせたら
すぐにしっかり伸ばしていきましょう。
１か所に塗ったら素早く伸ばす。
そして別の場所に塗ったらすぐに伸ばす、といった
手順で塗っていくと均等に色白に綺麗に仕上がりますよ。
また、牛乳クリームはやや油分が含まれています。
夏場や、顔に塗った後ちょっと油分が気になるな…
という場合は、ティッシュを広げて軽く顔に
押し当て、余分な油分をそっとオフしましょう。
そうすると、メイクもよれずに上手にできますよ。
ぜひやってみてくださいね。
牛乳クリームは直接指で取るよりも
付属のスパチュラ（ヘラ）を使う方が
衛生的でおすすめです。
牛乳クリームを体にも塗って全身色白肌！体に塗るときのコツ
牛乳クリームは、顔用！と思っている人も
いるかもしれませんが
実は体用としての使い方もあります。
と言いますのも、
顔だけ牛乳クリームを塗ること、
顔だけ白くなっちゃって浮いてしまうことがあり
要注意なのです！
首やうなじ、腕にも牛乳クリームを塗ると
ブライトニングできて全体的に
バランス良く白肌になれますよ。
腕などボディに塗る場合、
まずはボディローションなどで体を保湿
してからにしましょう。
そして手のひらに牛乳クリームを広げてから
薄く伸ばしていくと上手につけることができますよ。
こういった手順で塗ると、
均等な全身白肌になれるのでおすすめです。
これで韓国アイドルのような色白肌に
変身できちゃいますね！
顔用として牛乳クリームを使うときと同様、
一気に伸ばしていきましょう。
そしてつけ終わったら、ハンドプレスをして
お肌となじませるのがポイントです。
体用として牛乳クリームを広範囲に塗るときも
短時間でさっと塗るのがコツです。
そうすることでムラなくつけることができます。
ただし、牛乳クリームは
塗り過ぎると白くなりすぎて不自然なので
適量を取って伸ばして使ってくださいね。
つけすぎないように気をつけてください。
また、牛乳クリームは、クレンジングを使わなくても
洗顔でオフできるのが良いところ。
体用として使ったときもボディーソープで
簡単に洗い流すことができます。
クレンジングが不要なので
手間がかからないので嬉しいですよね！
ただ、たくさん汗をかいたりすると
牛乳クリームは汗と一緒に流れてしまいます。
特に夏場の外出先でたくさん汗をかくような状況に
牛乳クリームは弱いのです。
こういった場合はあまり色白肌が長持ちしないので
こまめなお直しをしてあげましょう。
どこの牛乳クリームが良いの？おすすめブランド紹介
「牛乳クリーム」はいろんなメーカーから
発売されています。
有名っぽい牛乳パックの形のパッケージでも
水色のものとピンクのものが…違うブランド？
どこの牛乳クリームが良いの？
メーカーによって使用感の違いってあるの？
こういった疑問にお答えしていきます。
それぞれに色んな魅力があるので
ぜひ、参考にしてみてくださいね。
3CE
3CE 「WHITE MILK CREAM」
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韓国ブランド3CEから発売されている
水色の可愛い牛乳パックみたいなパッケージの
牛乳クリーム。
これが韓国で一番最初に発売された牛乳クリームで
大ヒットしたものです。
本家本元の牛乳クリームなので、
よく目にするかもしれませんね。
3CEの公式サイトでは50g入りで3,960円と
少し高めのお値段です。
(通販サイトによって価格は多少変わります)
白いミルクのようなこっくりとしたテクスチャーで
のびが良く、しっとりする保湿力が高い仕上がりです。
お肌にもなじみが良く、使いやすいのが魅力です。
甘いバニラミルクのような良い香りですよ。
塗ると綺麗な色白肌を演出してくれます。
持ちも良く、アレルギーテスト済みなので
お肌が弱い人でも安心して使える牛乳クリームです。
3CEからは、同じホワイトシリーズで
スキンケア商品やクッションファンデーションも
出ています。
シリーズで使うとさらに白肌が手に入りますよ！
一度チェックしてみてくださいね。
パッケージも可愛いので見ているだけでも
ワクワクしますよ。
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※アレルギーテストが行われたものであっても
全ての人にとって同じ効果があり、
安全である、とは限りません。
何かお肌に変化があった場合は直ちに
使用を止め、医師に相談なさってくださいね。
ベリサム
G9 「SKIN WHITE WHIPPING CREAM」
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berrisom(べリサム)という韓国ブランドから
出ている牛乳クリーム。
こちらの牛乳クリームもとても人気があります。
3CEとよく似た牛乳パックの箱に入っていて、
こちらはピンク色のパッケージです。
9種類の天然成分が配合されていますので
ニキビ跡やシワ改善も期待できます。
アンチエイジングの効果もある、
嬉しい効果がいっぱいの牛乳クリームです。
価格は50gで1,620円前後です。
（販売サイトによって若干違いはあります)
こちらは安いのが魅力です。
使用感はサラっとしていて
仕上がりはプルプルなのがベリサムの
牛乳クリームの特徴です。
香りはほんのりフローラル系です。
癒される良い香りですよ！
ふんわり香るので、香水の代わりにもできます。
こちらの牛乳クリームももちろん
お肌を白くメイクアップしてくれますよ！
3CEの牛乳クリームに比べると
控えめなナチュラルな白肌に仕上がります。
こちらは安い値段が良いので
お試ししやすいですね。
アマゾンで簡単に買えるのも魅力的。
レッツスキン
レッツスキン 「WHITE Milk Cream」
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こちらは、3CEと同じの水色の
牛乳のパッケージに入った牛乳クリーム。
色も形もそっくりなので間違えそうになりますが、
本家本元の3CEのものとは違います。
値段は1,290円前後でかなり安く手に入ります。
日本の新大久保などのコリアンタウンや
韓国コスメを取り扱う通販サイトでも
売っていますよ。
ちょっと3CEの牛乳クリームは高いな…
という人も予算を気にせず、手を出しやすく
使うことができるのが魅力ではないでしょうか。
テクスチャーはスッと伸びてお肌に
なじむ感じです。
香りはほんのり柑橘系です。
他のブランドの牛乳クリームに
比べてナチュラルな白肌になります。
持続性も他のものに比べると、少し弱めです。
牛乳クリームを使うのは初めて！という人は
まずはこれから試してみる、というのもアリですね！
使い比べてみてどう？どこの牛乳クリームが良いのか教えて！
筆者の個人的な感想ですが、保湿力や持続力は、
3CEの牛乳クリームが1番だと思います。
こっくりとしたテクスチャーが好み、
しっかり色白になりたい！という人は
3CEの牛乳クリームがおすすめです。
一方、
べたつくのが苦手。
サラっとした感じが好み。
全身にたっぷり毎日使いたい！
という人は
ベリサムの牛乳クリームが良いのではないでしょうか。
出費を抑えながら、カジュアルに使いたい！
控えめな白肌が良いな…という人は
レッツスキンにしてみたら良いかもしれません。
どれもつるんとした
綺麗な色白肌を叶えてくれますよ。
どんな使い心地が好みか？どんな仕上がりにしたいか？
そんなふうに考えて、いろんな牛乳クリームの中から
ご自身に合ったものを上手に
チョイスしてくださいね！
韓国コスメが買える通販サイト
韓国コスメを取り扱う大手の通販サイトを
いくつかご紹介します。
「Amazon」「楽天市場」
言わずと知れた通販大手ですね。
「Qoo10」
国内外に売り手も買い手もいる
オープンマーケットです。
「スキンガーデン」
店舗販売も行なっている、
最大級の韓国コスメ販売サイト。
韓国コスメを専門に正規品のみを扱っていて、
扱う商品の種類も豊富でおすすめです。
偽物には要注意！牛乳クリームの偽物が存在する！？
牛乳クリームの偽物を見分けるポイント
世の中に、偽物の牛乳クリームが
出回っていることがあるようです。
偽物を買わないようにするため、
- ブランド名、商品名をきちんとチェックする
- 価格があまりにも安すぎないか？
- しっかりブランドマーク（ロゴ）を見る
この３点をしっかり確認してください。
正規品の牛乳クリームを手に入れるためには、
ブランドの公式サイトや店舗で買うのが1番安心です。
他の通販サイトで購入する際は
口コミやレビューを見たりして
よく確認するようにしましょう！
あまりに安すぎるのは危険！？牛乳クリームの値段、相場
同じ商品でも通販サイトによって多少の
価格の違いはありますが、
あまりにも値段が安すぎるものは
危険かもしれません。
半額以下やワンコインで買えるような場合は
要注意です。
本当にパッと見ただけでは
区別がつかないほど見た目が
そっくりな偽物があるようです。
偽物は当然、配合成分や衛生管理なども
変わってくるでしょうし、
使用するにあたって不安ですよね。
知らずに使ってお肌が荒れたりしたら大変です。
激安サイトや個人のフリマなどで買う際は特に、
ブランド名、商品名、価格、ロゴ、口コミなどを
しっかり確認してくださいね。
偽物はイヤ！安心して購入したい！牛乳クリームを買うなら
せっかく牛乳クリームを買ったのに
偽物だったら悲しいですよね。
そんな悲しい買い物を避けるためのポイントは、
- ブランド公式サイト内で購入する
- ブランド公式サイトが公表している委託先の
通販サイトで購入する
ということです！
ご自身でもしっかり判断して
サイトをよく見て購入してくださいね。
韓国コスメ激安サイトや
個人のフリマなどでも牛乳クリームは
購入できます。
そういった場合は、レビューや口コミなど
評価を見て、安心して買えるかどうか
判断すると良いですね。
牛乳クリームはいつ塗るのが効果的なの？
牛乳クリームは朝塗ると色白さんに変身！
牛乳クリームは朝に塗るのが基本的な
使い方です。
メイクアップの下地の代わりとして塗る。
また、すっぴんで過ごしたいけど
お肌をトーンアップさせたい日に役立つアイテムです。
朝、スキンケアをして
しっかり保湿した後に塗ります。
上からルースパウダーを軽くつけると
テカリ防止にもなり、綺麗に仕上がるので
おすすめです。
牛乳クリームは夜も塗っていいの？
牛乳クリームは夜のスキンケアとしても
使うことができます。使い方はとても簡単です。
クレンジング、洗顔後…
いつものスキンケアをしてお肌を整えます。
そのあと、牛乳クリームを塗るだけでOK！
忙しい疲れた夜のスキンケアもこれで終わり！
これなら手軽に使用できますね。
牛乳クリームの効果を得るためにも
乾燥したお肌に直接塗るのはNGです。
必ず、化粧水などで保湿してから
塗るようにしましょう！
万が一、夜に牛乳クリームを使用して
朝起きてお肌の調子が悪かったり、
顔がかゆい、などお肌に変化が見られた場合は
すぐに夜の使用はストップしてくださいね。
牛乳クリームの成分は安全なの？
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塗った瞬間から白肌になる牛乳クリーム。
なぜこんなすぐに白くトーンアップするの？
牛乳クリームには一体、何が入っているの？
色白になれるのは嬉しい！
でもこんな一瞬で白肌になれるのは
不思議ですよね。
牛乳クリームにちょっと不安を持つ人も
いるかもしれません。
わからないものに戸惑うのは
当たり前ですから、ここで
「牛乳クリームは安全？」
という疑問にお答えしたいと思います！
●白肌の元「酸化チタン」について●
牛乳クリームには、白色の顔料である
酸化チタンが含まれています。
この酸化チタンが白肌になれる理由なのです。
これは顔に塗っても大丈夫なの？安全なの？
調べてみると、
お肌が荒れる、一部では発がん性がある…など
いろいろ言われている様子。
ですが
酸化チタンは、紫外線散乱剤として
日本で発売されている多くの日焼け止めにも
使用されている成分でもあります。
おしろいにも含まれている成分です。
日焼け止めを塗ると白くなる（白浮き）することが
ありますよね。
それは酸化チタンの白色の顔料によるものなのです。
比較的優しい成分だ、と言われているのも事実。
それほど心配することはなさそうです。
ですが、ものすごく敏感肌だという人や
牛乳クリームを使ってみたいけどやっぱり不安…
という場合は、
いきなり顔に塗るのではなく、まずは腕など体に使って
パッチテストをしてみたほうが安心ですね。
※あくまでも個人の意見です。
全員に当てはまることとは限りませんので
使ってみて何かお肌トラブル、肌荒れを起こしたら
すぐに皮膚科医に相談してくださいね。
まとめ
韓国コスメ、白肌になれる牛乳（ウユ）クリームの
上手な使い方などをご紹介しましたが
いかがでしたでしょうか。
塗り過ぎには注意して、顔、体に上手に塗って
色白マシュマロ肌の韓国アイドルのような
色白肌になっておしゃれ、メイクを楽しんでくださいね。