【2019】彼氏が喜ぶ簡単ご飯！！シチュエーション別でご紹介。

2019/05/13 2019/09/06 インスタグラム・Instagram 恋愛食事（food) 米。

彼氏の家で作る！簡単だけど喜ばれる和食

まずは「基本的」「家庭的」な感じが出る
和食を作って、彼氏にアピールしてみましょう！

しかも「作り置き」出来るので彼氏も喜びますよ！

彼氏好みの味で作る！が大事な「お味噌汁」

View this post on Instagram

まさたかさん(@masataka7112)がシェアした投稿 – 2019年 4月月26日午前2時46分PDT

たかがお味噌汁。
されどお味噌汁。

ですよ皆さん！

お味噌汁って、体も心も温かくしてくれる。
だからこそ作ってあげましょう。

でも、基本は「簡単に！」ですよ(^^)

お味噌汁だけでも色々な種類が出来るので、
お味噌汁作りも楽しいですよ。

View this post on Instagram

@hisayo.4931がシェアした投稿 – 2019年 4月月29日午後4時49分PDT

View this post on Instagram

Kazumi Yamadaさん(@yamada.shino.kazuming)がシェアした投稿 – 2019年 4月月28日午後11時54分PDT

わざわざ
「カツオから出汁をとって～…」
とかしなくて大丈夫！

好きな具材を入れて煮たら、
市販の出汁を入れて、お味噌を入れればＯＫ！

出汁の効いたお味噌汁が好きな彼氏には出汁多めに。
こくのあるお味噌汁が好きな彼氏にはみりんを
少し入れてあげましょう。

彼氏の出身地や好みのお味噌で作ってあげると
もっと彼氏が喜ぶお味噌汁になりそうですね！

View this post on Instagram

Anju 竹田亜弥さん(@ayaya358358)がシェアした投稿 – 2019年 4月月25日午後4時25分PDT

View this post on Instagram

LA LUNAさん(@izayoi_no_tsuki)がシェアした投稿 – 2019年 4月月28日午後5時20分PDT

定番だからこそ喜ばれる！「肉じゃが」

View this post on Instagram

Shigeru Iwabuchiさん(@shigeru9000)がシェアした投稿 – 2019年 4月月29日午前10時18分PDT

「得意料理は肉じゃがです！」

って言う女子多い説ありません？

でもそれくらい「家庭的」なイメージが強い
って事なんですよね。

そして、具材を切って煮込むだけ！
という簡単さも魅力です。

基本的な具材は、

人参・ジャガイモ・お肉

プラスワンで糸こんにゃく
彩りでインゲンやさやえんどう

これさえあれば簡単に出来ます。

View this post on Instagram

Sacana Ceramicさん(@sacasera)がシェアした投稿 – 2019年 4月月29日午前9時57分PDT

お肉・ジャガイモ・人参を軽く炒めて、
みりんとお水を、具材がかぶる程度入れて煮込む。

市販の出汁とお醬油とお砂糖を好みの味になるように
入れて煮込めば出来上がり！

彼氏の家に調味料がそろってない！

そんな時は、

具材をお水・麺つゆで煮る。
これだけでも出来ますよ(^^)

View this post on Instagram

milkteaさん(@milktea_moca77)がシェアした投稿 – 2019年 4月月29日午前6時24分PDT

使うお肉も、お好みのお肉で作れるし、
作り置きおかずにも最適ですよ。

作れたら彼氏も驚く！簡単「サバの味噌煮」

View this post on Instagram

釣り・釣魚料理愛好家camyさん(@camy_kay13)がシェアした投稿 – 2019年 1月月27日午後5時25分PST

「鯖の味噌煮って！」
「ハードル高いやないかーい！」

って思いません？
私は思ってましたよ・・・。

でもね、鯖の切り身とお味噌とお砂糖と生姜
の４つがあれば出来ちゃいます！

View this post on Instagram

ゆーさん(@y_n_m_8)がシェアした投稿 – 2019年 4月月25日午前4時56分PDT

焼いた鯖を、煮立たせたみりんの中に入れ、
お好みの味に混ぜた砂糖とお味噌をかけて出来上がり！

生姜を足すと臭み消しやアクセントにもなって
より美味しいです。

鯖の水煮缶を使っても出来ますよ。

View this post on Instagram

ienomiさん(@takahirorizumu)がシェアした投稿 – 2018年 8月月24日午後11時10分PDT

ご飯が主役！彼氏も嬉しい「炊き込みご飯」

View this post on Instagram

FumiMuraさん(@mrnk1125fumi)がシェアした投稿 – 2019年 4月月22日午後3時37分PDT

ＴＨＥ！簡単！

お米をといで、炊飯器に好きな具材を入れて、
お水と出汁と麺つゆ入れたらスイッチオン！

View this post on Instagram

Juriさん(@juri.hosaka)がシェアした投稿 – 2019年 4月月29日午前7時35分PDT

簡単なのに美味しいって素晴らしい！
彼氏の好きな具材で作れるご飯ですね！

彼氏の家で作る！簡単だけど喜ばれる洋食

View this post on Instagram

kaori.nさん(@nekosora48)がシェアした投稿 – 2019年 4月月29日午後3時27分PDT

ちょっとオシャレな見栄えを演出してくれる洋食。

彼氏のお家でも簡単に作ってみましょう。

彼氏の気分に合わせて作る！「パスタ」

パスタも沢山の種類がありますよね。
麺だって、味だって沢山あります。

その中でも作りやすいのは
「トマトソース系」のパスタです。
トマトソースだと、色んな種類の麺にも合わせやすいです。

市販のトマトのパスタソースやトマト缶を使えば
更に簡単に作れます。

ベーコンやアスパラ、ウインナーやナスなど、
お好きな具材を炒めて、そこに
市販のパスタソースやトマト缶を入れるだけ！

後は彼氏好み・自分好みで塩胡椒やガーリック
などを足せば、オリジナルの味になります。

麺もその時の気分で選ぶと、見た目も気分も
変わって楽しめますね！

View this post on Instagram

クックパッド料理教室 Rie cocoro cookingさん(@riecocorocooking)がシェアした投稿 – 2019年 4月月28日午後11時54分PDT

個人的にはペンネにすると、見た目のオシャレ度が
上がる気がします。

View this post on Instagram

u:nさん(@unakaji)がシェアした投稿 – 2019年 4月月29日午前3時01分PDT

彼氏も大喜び！「煮込みハンバーグ」

View this post on Instagram

RISARISAさん(@817ntr)がシェアした投稿 – 2018年12月月17日午後3時30分PST

「何で煮込みハンバーグ？」
と思う方もいらっしゃると思います。

理由は
煮込めば、中まで火が通ってるか心配しなくて良い！
だから、簡単で楽だからです。

ハンバーグを焼いていて、
「中までちゃんと焼けてるかな？」とか、
「食べる時に切ってみたら中が生だった」とか。

いちいち気にしなくても作れるからです。

市販のハンバーグソースを煮て、
ひき肉をたまごとパン粉で混ぜて、
かたちを整えて焼いた後、ソースの中に入れて
またひと煮立ちさせれば出来上がり！

チーズを溶かしたり、好きな具材を添えたら
見た目も更によくなりますね。

View this post on Instagram

トモコ♪さん(@cyarako2001)がシェアした投稿 – 2018年10月月11日午前7時29分PDT

彼氏も喜んで食べてくれると思います！

トローリチーズで彼氏も絶賛「グラタン」

View this post on Instagram

こみなみ #時短簡単らくゆるごはん☺︎さん(@_k.gohangram_)がシェアした投稿 – 2019年 4月月2日午前1時14分PDT

お店ではなく、お家でアツアツのグラタンを作って
彼氏に食べさせてあげましょう！

グラタンを作れる「グラタンキット」も売ってるので
それを活用すれば失敗もなし！

View this post on Instagram

kayoさん(@m.kayoc)がシェアした投稿 – 2018年10月月2日午前2時32分PDT

お洒落なグラタン皿がなくても、耐熱皿で良いし、
魚用のグリルで焼くことも出来ますね。

腹ペコ彼氏も満足！「オムライス」

View this post on Instagram

KentAさん(@debuupasta)がシェアした投稿 – 2019年 4月月29日午後11時01分PDT

「ご飯をたまごで包むなんて難しい！」
「ふわふわのトロトロに出来ないし…」

出来なくて良いんです！
包めなくても良いんです！

好きな具材を細かく切って、ご飯とケチャップで
味を調えながら炒めて、お皿に移します。

トロトロのスクランブルエッグを作ったら、
ご飯の上にのせるだけで出来上がり！

View this post on Instagram

有希前原さん(@yuki.1137)がシェアした投稿 – 2019年 4月月29日午後9時02分PDT

ケチャップやデミグラスソースをかければ完璧ですね！

どんな料理にもあう！「ガーリックライス」

View this post on Instagram

ayaka.6161さん(@ayaka.6161)がシェアした投稿 – 2018年 3月月14日午前5時15分PDT

ガーリックライスは本当に優秀ですよ！
ハンバーグやパスタやグラタンにプラスで作って
おけば、合うのは勿論、満足度も増します。

にんにくチューブでも、スライスしたにんにくでも
粉末でも何でも大丈夫。

ご飯と一緒に炒めて、塩胡椒で味を決めたら出来上がり！

View this post on Instagram

R.rcocoさん(@_rr_coco)がシェアした投稿 – 2019年 5月月9日午前6時03分PDT

お肉を乗せるとボリューム満点だし、
彼氏も大満足だと思います！

彼氏が家に来た時に作る！簡単だけど喜ばれる和食

「彼氏の家」ではなく「彼氏が家に来た」がポイント。

彼氏の家では、調味料がそろってなかったり、
汚してしまわないかと気をつかったり・・・。
何かと使い勝手が違ってやりにくい！

なので、慣れている自分の家で張り切って
お料理をし、彼氏をおもてなししましょう！

ボリューム満点！彼氏に食べさせたい「唐揚げ」

View this post on Instagram

みるのさん(@mirupuni)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午前6時08分PDT

もう、満足させる事間違いなしでしょう！
絶対喜ぶでしょう！

自分の家だから油がはねて汚れても気にしない！
沢山作って満足させてあげましょう。

鶏肉を醬油とおろしにんにく・おろし生姜につけ込んで
片栗粉を付けて揚げるだけ！

時間がない時は、つけ込みせず、
片栗粉に塩胡椒を混ぜて揚げるだけで、
塩から揚げの出来上がり！

View this post on Instagram

まゆみさん(@mayumiiiiy)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午前4時55分PDT

彼氏もスタミナ回復！簡単「生姜焼き」

View this post on Instagram

TAKA’Sキッチンさん(@nikealpha)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午前6時15分PDT

生姜焼きの便利な所、
生姜焼き用のお肉じゃなくても、豚小間肉とか
でも美味しく出来ちゃうから便利。

お肉を焼いて、おろし生姜と麺つゆで炒めれば
もう生姜焼きの出来上がり！

細切り玉葱やピーマンを一緒に炒めるのもオススメです。

View this post on Instagram

aiaickckさん(@aiaickck)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午前5時08分PDT

彼氏の好きな食材で作る！「天ぷら」

View this post on Instagram

JAPAN osaka♪さん(@naomingo41)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午前6時04分PDT

旬のものや、彼氏の好きなものを揚げてあげると
喜んでくれますよ。

天ぷら粉を使えばサクサクに仕上がります。

View this post on Instagram

MACKYさん(@d.macky0923)がシェアした投稿 – 2019年 3月月24日午後1時42分PDT

ご飯でも、おうどんでも、お蕎麦でも
好きなものと一緒に出してあげて下さいね。

麺つゆで食べても良し！
お塩で食べても良し！
大根おろしで食べても良し！

色んなお味を楽しんで下さい。

View this post on Instagram

えりりん。さん(@eriko.love.0506)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午前6時27分PDT

手作りだからこそ彼氏も喜ぶ！「カレーうどん」

View this post on Instagram

Yoshida Tokunobuさん(@tokunobu)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午前1時42分PDT

カレーライスじゃなくて、カレーうどんにする。
って所がにくい演出だと思います。

普通にカレーを作って、そのルーに
出汁と麺つゆを足せば良いだけ。

これにうどんを入れても、うどんにかけても
美味しいカレーうどんになりますよ！

View this post on Instagram

Rengo Shinozakiさん(@rengoshinozaki)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午前12時20分PDT

彼氏に喜んでもらえる！「焼きおにぎり」

醬油味、味噌味、これをベースに、
長ネギやおかか、チーズやごま等を一緒に混ぜて焼く！
これだけ！本当に簡単なのに美味しい！

お茶漬けにしても美味しいんです！

View this post on Instagram

yukikoさん(@cokiyu_et_et)がシェアした投稿 – 2019年 4月月29日午後10時49分PDT

【リビドーロゼの効果は？！】彼の臭覚を刺激する香り！話題のベッド専用香水（口コミも併せて紹介）

彼氏が家に来た時に作る！簡単だけど喜ばれる洋食

簡単なのに手の込んでる風のお料理が出て来たら
きっと彼氏も喜んでくれると思います！

盛り付けを意識せずに、お皿に盛るだけでオシャレに
見えるお料理をご紹介します。

スープまで美味しい！「ロールキャベツ」

View this post on Instagram

soraさん(@soranooomaa)がシェアした投稿 – 2019年 4月月25日午後2時50分PDT

ロールキャベツは、コンソメで煮込むだけの簡単料理。

オイスターソースや塩胡椒で下味を付けたひき肉を
キャベツで巻いて、巻き終わりを楊枝で止めて、
コンソメのスープの中に入れて煮込むだけ！

以外と簡単に出来ますよ！

View this post on Instagram

Mamiさん(@toy_cocoruru)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午前4時24分PDT

カレーとは違う美味しさ！「ハヤシライス」

View this post on Instagram

YTめしさん(@ymkghn)がシェアした投稿 – 2019年 4月月4日午前5時22分PDT

先程ご紹介したカレーうどん同様に、
カレーライスではない所がポイントです。

カレーライスは、馴染みもあるし作りやすいし、
思えば、学食や社食・レストランメニューでも必ずある
安定の定番メニューですよね。

そこの差別化をはかって、作るハヤシライス！

ハヤシライスも、普通に作ったカレーに、
トマトジュースを入れるとハヤシライスになるんです！

トマトケチャップより、トマトジュースの方がおすすめです。

View this post on Instagram

Toshi Mori G＋難民さん(@toshi_mori011)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午後9時50分PDT

彼氏がまた食べたくなる！「ポトフ」

View this post on Instagram

chikaさん(@chika_meshi)がシェアした投稿 – 2019年 4月月11日午後3時03分PDT

何度も言いますが、
簡単でオシャレに見えるお料理なんですよ！

私、「簡単」「オシャレ」「満足」「喜ぶ」
ってワードが大好き！

だからポトフも名前からしてオシャレだし、
お鍋に具材入れて煮込んでおけば出来ちゃう簡単さ。

ローリエとかオシャレな葉っぱなんて入れなくても
大き目具材をコンソメスープや鶏がらスープの素で
煮込めばオシャレで美味しく出来ちゃいますよ！

具材は大き目の方がオシャレに見えるかもです。

View this post on Instagram

enaさん(@ena.cook.panman)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午後11時36分PDT

美味しいを連呼する！「ミートボールのトマト煮」

View this post on Instagram

Frconさん(@frcon)がシェアした投稿 – 2019年 1月月31日午前1時08分PST

これは絶対に彼氏が自分で作らないし、
外食でもそんな頼む事ないでしょう！
って言う所を利用したメニューです。

私は「あざといメニュー」と呼んでいます（笑）

でも、普段あまり食べないメニューを食べさせてあげられる
し、簡単だし美味しいのでおすすめですよ！

ハンバーグを作る要領でひき肉をミートボールの大きさに
丸めて、トマトのパスタソースに入れて煮込むだけ！

市販のミートボールでも出来るので楽ですよ！

View this post on Instagram

ももこさん(@fun26351)がシェアした投稿 – 2019年 2月月21日午前6時55分PST

彼氏もリピートしちゃう！「ジンジャーライス」

View this post on Instagram

chiho💋さん(@chiphone12)がシェアした投稿 – 2017年11月月12日午後2時56分PST

刻み生姜やおろし生姜でご飯を炒めて、
塩胡椒で味をととのえて出来上がり！

View this post on Instagram

@ran3232がシェアした投稿 – 2015年 3月月29日午前2時36分PDT

彼氏と一緒に作る！楽しく簡単ご飯

彼氏と一緒に作ると楽しいし、食べる時も
会話がはずみますよね！

彼氏の方が意外と器用だったり、
違う一面が見れたりするので、是非一緒に
お料理してみて下さい。

一緒に作るから楽しい「餃子」

View this post on Instagram

もりあおさん(@mori_ao135)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午前2時38分PDT

餃子のセットを使って作っても良いですが、
ここは出来る女をちょっと出して、
白菜の代わりに市販の「白菜の漬物」
を使って作ると、簡単かつ、普段からやってる感
が出ると思います！

包む時も、色々な形にするのも楽しいですよ。

View this post on Instagram

しあわせウサギさん(@asahirubanban)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午前2時53分PDT

ひっくり返すのも一緒に！「お好み焼き」

View this post on Instagram

林ぃさん(@mau_iku)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午後3時05分PDT

簡単の極みの粉もの！

2人の好きな具材を入れて焼くだけだし、
ホットプレートがあれば、なお楽しさ倍増！

たまごをプラスしたり、青のり多めだったり
本当に自由に作れるのも良いですね！

View this post on Instagram

まおさん(@mao_yummy_b)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午前3時03分PDT

彼氏とお家で簡単「しゃぶしゃぶ」

View this post on Instagram

Akiraさん(@akira_highbridge)がシェアした投稿 – 2018年 9月月23日午前3時03分PDT

彼氏とお家でしゃぶしゃぶしたら楽しいこと間違いない！

これも簡単！

お鍋に好みの味のスープを作って
具材をしゃぶしゃぶするだけ！

キムチスープでも豆乳でも、本当にお好みで作って下さい。

具材もお肉や野菜だけでなく、お魚も是非しゃぶしゃぶ
してみて下さい。

View this post on Instagram

NαTSuKi.Sさん(@natsuki.s0817)がシェアした投稿 – 2019年 2月月24日午前3時36分PST

誕生日やクリスマス、彼氏との記念日に作る！特別ご飯

View this post on Instagram

@tan_tan_fgがシェアした投稿 – 2018年12月月23日午前3時11分PST

見た目も可愛い！「プチケーキ寿司」

View this post on Instagram

mihochinさん(@ao.ruri)がシェアした投稿 – 2016年 5月月5日午前6時21分PDT

これは、見た目も可愛い！美味しい！特別感ある！
お料理です。

百均で売ってるお好きな型や、浅いコップでも作れます。

酢飯も市販の物を使って出来るので、心配ご無用！

View this post on Instagram

Yamadera Mitsueさん(@mitsueyamadera)がシェアした投稿 – 2018年 2月月26日午後10時46分PST

好きな寿司ネタと酢飯を
交互に重ねて詰めて行けば出来ちゃう！

View this post on Instagram

【公式】ときめきステーションダブジェネカウントダウンさん(@wgcd1431)がシェアした投稿 – 2019年 4月月19日午後10時05分PDT

好きなものを沢山入れて食べる！「仲良しお鍋」

View this post on Instagram

桃里さん(@momokurage)がシェアした投稿 – 2019年 4月月28日午前7時18分PDT

好きなものを好きなだけ、何でも入れて良いです！

お肉でも海鮮でも。
好きなだけ食べて楽しんで下さい！

ひき肉に好きなものを混ぜ込んでつみれにして
入れるのもたのしいですね。

View this post on Instagram

鶏三和／SanwaGroupさん(@sanwagram1900)がシェアした投稿 – 2019年 2月月8日午前12時31分PST

特別感がある！「ビーフシチュー」

View this post on Instagram

ちえ♪さん(@chieonpu)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午前3時17分PDT

ビーフシチューにもっと特別感をプラスしましょう！

お肉の存在感を出すだけで特別感出ます！

本格的に1から作りたいなら、赤ワインを使ったり
しますが、今回はあくまでも「簡単」を基本としてるので
ビーフシチューのもとを使って作ります。

View this post on Instagram

納豆の嫁さん(@kyounogokan)がシェアした投稿 – 2018年 3月月8日午前4時20分PST

ビーフシチューの素に大き目に切って焼いたお肉と
大きめに切って下茹でしたお野菜を入れて完成！

View this post on Instagram

Monsieur Marbooさん(@marboochan)がシェアした投稿 – 2017年11月月23日午前3時01分PST

色々乗せて華やか！「ワンプレート料理」

View this post on Instagram

☆kazumin_mama☆さん(@kazumin_0313)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午後9時06分PDT

ワンプレート料理は、洗い物も少ないし、
1つのお皿に乗せていくだけでオシャレに見えますよ！

和食のワンプレート・洋食のワンプレート
和・洋両方乗せても良いですね。

ワンプレートだと、自分の食べた量が把握しやすいので
ダイエット中にも良いと思いますよ。

View this post on Instagram

yokoさん(@mty82955)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午後4時41分PDT

View this post on Instagram

JURI◡̈❁♡さん(@jurixoxojuri)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午後9時44分PDT

後一品欲しい！彼氏も喜ぶ副菜

View this post on Instagram

ayumi nabetaさん(@dia_ayur)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午前4時41分PDT

「見た目だけじゃなく、栄養も考えてるよ！」
って所も見せて行きましょう！

副菜は小分けにして、作り置きしておけば
彼氏もいつでも手軽に食べられるし、便利ですよ。

家庭的な味に彼氏も笑顔！「ひじき煮」

View this post on Instagram

yuiko.kさん(@syurina.mamma)がシェアした投稿 – 2019年 4月月3日午前4時29分PDT

ひじきの煮物って、意外と「映える」料理
だと私は勝手に思っています。

だって、真っ黒なひじきの中で、
人参や豆の色が鮮やかに出るから。
しかも、「家庭的」「簡単」「おいしい」を
兼ね備えてると思います！

ひじきと人参や豆・ちくわ等をみりんと
お水・お醬油・出汁とお砂糖で煮るだけ。

たまに様子を見る程度で、放置しておいて
他のお料理が出来ちゃうのも嬉しいですよね。

View this post on Instagram

yukoさん(@lepasducoeur_yuko_daily)がシェアした投稿 – 2019年 3月月10日午前12時18分PST

食物繊維たっぷり！「きんぴらごぼう」

View this post on Instagram

ぜんちゃんさん(@posu_dondon22221)がシェアした投稿 – 2019年 4月月25日午前4時30分PDT

きんぴらごぼうも放置しておいて大丈夫な料理。

市販で売っている、真空パックに詰められた
ごぼうと人参を使っても良し！

ごぼうを買ってきて、ささがきや細切りにして、
人参と炒めて、
お水・出汁・麺つゆで煮て、
あれば、ゴマをかけて出来上がり！

View this post on Instagram

umikkoさん(@sumano.umi.sora)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午後9時11分PDT

彼氏も気に入る！「切り干し大根」

View this post on Instagram

Guest chipimam❤さん(@eight.s.0922)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午前11時21分PDT

切り干し大根を水で戻す際の戻し汁は、
そのままお鍋に入れて煮ると、風味も増して
より美味しく出来ます！

出汁とみりん、
お醬油とお砂糖でお好みの味に調えて煮るだけ。

余ったら作り置きとして活用も良いですが、
マヨネーズを混ぜてサラダ風にしても美味しいですよ！

View this post on Instagram

しおりさん(@okmumi_)がシェアした投稿 – 2019年 4月月22日午前4時32分PDT

彩りも良くなる！「ほうれん草のお浸し」

View this post on Instagram

まさたかさん(@masataka7112)がシェアした投稿 – 2019年 4月月26日午前2時48分PDT

ほうれん草のお浸しなんて茹でて終わりの
楽過ぎるメニューですよね！

でも、茹でた後は変色防止の為に、
冷水にサッとつけて下さいね。

ほうれん草のお浸しも、水気を切ったお豆腐と
混ぜれば「白和え」に変身！

View this post on Instagram

まさたかさん(@masataka7112)がシェアした投稿 – 2019年 4月月26日午前2時47分PDT

普通のサラダに一手間！「アボカドサラダ」

View this post on Instagram

@yu_g_8がシェアした投稿 – 2019年 4月月24日午前5時13分PDT

サラダを作って、アボカドを乗せるだけで見た目が
オシャレになるし、クリーミーな舌触りも楽しめる
サラダが出来上がります！

アボカドの切り方も自由で大丈夫！

トマトや生ハムで彩りを加えてもオシャレですね！

ちょっとオシャレに！「カルパッチョ」

View this post on Instagram

味好Diningさん(@ken.ogi)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午後10時16分PDT

カルパッチョって響きがもうオシャレ感出ちゃってる！

お魚で作っても良いし、トマトや生ハム等のお野菜で
作っても良い！

市販のドレッシングでサッと作れます！

View this post on Instagram

Chicoさん(@__prigram)がシェアした投稿 – 2019年 4月月8日午前7時03分PDT

まとめ

「お料理初心者だし・・・」
「いくら簡単って言われても自信ない。」
「盛り付けのセンスないしなー」

なんて思っても、まずは作ってみなきゃ分からないです。

私は本当に料理スキルがなくて・・・
カレーライスさえ不味く作った事のある人です（笑）

だから、「簡単だけどオシャレで美味しい」を
探して作ってみました。

作って行くうちに手際も覚えてきて、
簡単が、更に簡単と思えるようになりましたよ！

今回ご紹介したメニューも思いの外「簡単」だし、
これらのメニューを応用して作ったり、組み合わせたり
して、彼氏の喜ぶご飯を作ってあげて下さいね！

【もっと一緒にいたい！女性】男性が思っている11の特徴と何気に見せるサインとは？！

「ヌレヌレ」の効果って？”唇専用”美容液でステキなキスを♡