1. TOP
  2. ライター紹介

ライター紹介

坂本 泰子

坂本 泰子

栄養士歴 15年

集団給食・美容皮膚科クリニックでの勤務を経験し
食においての女性の美と健康について学ぶ。

また自身も知識と経験を活かし成功した
マイナス40㎏のダイエット経験から
一生続けられる頑張りすぎないダイエットを提案している。

ボディメイクへの関心も高く
なりたい体になるためのトレーニングと
そのサポートとなる食・栄養の知識を高めるべく
意欲的に取り組んでいる。

この人が書いた記事

  • タンパク質ダイエットで魅力的なボディメイク!栄養士が教える、その効果

  • おすすめの青汁・おいしい飲み方を、栄養士がタイプ別に紹介!【ダイエット・野菜不足解消】

  • 【さつまいもダイエット】1週間置き換えダイエット!栄養士が1週間分のレシピを公開!

  • さつまいもダイエットとは?レシピ・口コミ・効果を、栄養士がわかりやすく紹介します