1. TOP
  2. ライター紹介

ライター紹介

さかつま

さかつま

平成16年栄養士免許取得

自身も90㎏から48㎏の
ダイエットに成功した経験から
読むだけで心身ともにきれいになれる情報をお届けします。

この人が書いた記事

  • 【2018最新】ダイエット・ビフォーアフター人気のインスタ30選!

  • 【2018瘦せたい-8】ランニングでしなやかにダイエットする方法とその効果は?!

  • 【2018瘦せたい-8】1週間の置き換えダイエットより数段効果的な1か月置き換えダイエット!(軽い運動とあわせて)

  • 【2018瘦せたい-7】1週間の置き換えダイエットででしっかりデトックスして効果を出す!(軽い運動とあわせて)

  • カーヴィーフィット着用➕フラフープでお腹痩せダイエットを実行しました。その結果は!?効果は

  • 【2018瘦せたい-5】低糖質ダイエットの効果的なレシピとイライラしないおすすめのコツを紹介!

  • 【2018瘦せたい-4】フラフープダイエットの効果的なコツをおすすめのレシピと併せて紹介!

  • 【2018ヤセタイ!-3】掃除ダイエットのお陰で、躰はスリムに部屋ピカピカ!!

  • 【2018ヤセタイ!-2】国立病院ダイエットと新国立病院ダイエットの違いとは?メニューも併せて紹介。

  • 【2018ヤセタイ!-1】脂肪燃焼スープダイエットで効果のあったレシピを実体験で紹介します